Svettig löprunda

Svettigt men ändå över förväntan. 
Följer för första gången ett löparprogram, med målet att slå förra årets Midnattsloppstid på detta årets Midnattslopp! 
Andra veckan och eftersom det är onsdag idag och jag har totalt tre pass att avverka va det hög tid för de första. Värmebölja elle inte, bara att göra

5 km, svettigt men värmen hade jag inte så ont av. Däremot blev jag öken torr i munnen och 30 min är nog nära mitt max utan vätska en dag som denna! 
Löpning | RöhnischSuccess, allakanträna, fartlek, lofsianer, löpning, värme | |
Upp