Stark!

Styrketräning är ingen självklarhet för mig, jag tycker egentligen det är kul och sen flera år tillbaka känner jag mig hyfsat påläst för att kunna köra igenom kroppen. 
Men ja vet inte, jag är nog lite allt eller inget och ja har aldrig "vågat" gå all in på styrkan. Hade gärna fått lite mer synliga muskler men har aldrig kännt mig 100% bekväm i gymmet. 
Så så dumt, men ja det ligger nog många år bakåt när killarna i gymmet va stora och skrämmande. 
Älskar mina zebra tights från Nike, och skönaste linnet från Gap

Men så imorse tog jag tag i de. Först min klass och sen 35 min överkropp, bål och första passet efter förkylning där jag kände mig stark. 
Nu gör ja de här till en vana! 
Torsdagsklass = styrka innan eller efter -:)


Instruktör, Träning | Nike, gap, gym, styrka, träning | | Kommentera |
Upp