Smothie

De va riktigt länge sen jag gjorde en smothie här hemma, men ikväll åkte blendern fram!

1/2 banan (frusen)
Mandelmjölk (osötad)
En överdimensionerad tesked mandelsmör 
Chifrön (smakar ingenting)
Kanel
 Mums! 

En härlig blandning av kolhydrater, protein, fett & fibrer -:) 
| chaifrön, mandelsmör, smothie | |
Upp