Måndag
Det blev en helg med en hel del träning, lite taskig planering men i slutändan så fick ja ihop den träningsvecka jag ville (och behövde)
Äntligen kan jag göra en ✔️ på tre löppass.
Inför Sthlm maraton har jag satt ett personligt mål på 1 intervall pass, 1 långpass & ett mellan pass i hyffsat tempo.
De sista är de som kommer bortprioriteras dom veckor ja får nöja mig med två löppass.
Gårdagens långpass, 12 km Skatås tillsammans med pappa.